Vielleicht erinnern Sie sich noch, wie wir als Kinder jeden Tag zur Schule und zurück liefen, am Nachmittag wieder draußen herum rannten und mal hier hinauf, dort hinunter kletterten oder radelten.
In unserer medienorientierten Zeit haben Kinder manchmal wenig Raum für Bewegung, dies kann zu Rücken- oder Kopfschmerzen, Haltungsschäden bis hin zu einem eher mangelhaften Selbstbewusstsein führen. Konzentrationsstörungen und Übergewicht nehmen zu. Aus Schuleingangsuntersuchungen ist bekannt, dass die motorischen Fähigkeiten der Kinder in den vergangenen Jahren im Durchschnitt um zehn Prozent abgenommen haben.
Unser KungFu-Training will dieser Entwicklung entgegenwirken. Im Kindertraining werden die Elemente des Stils kindgerecht vermittelt. Die Kinder erhalten durch das regelmäßige Training die Möglichkeit:
Koordination zu entwickeln
ihre Kraft zu erleben
die körperliche und geistige Beweglichkeit zu erweitern
ihre Stimme zu erfahren
ihr Körperbewusstsein zu erweitern
die Sinneswahrnehmung zu verbessern
ihre Konzentration zu fördern
ihre Präsenz im Alltag zu verbessern
Selbstvertrauen zu entwickeln
Aggressionen zu kanalisieren
sich selbst als kompetent zu erleben
Gemeinschaftsgefühl zu erleben
ihre sozialen Kompetenzen zu erweitern
und natürlich Spaß zu haben
Der Unterricht umfasst:
Bewegungen und Bewegungsabläufe mit und ohne PartnerIn
Kraftvolle Übungen, Techniken in Pratzen, Einsatz von Stimme
fokussiertes Üben einzelner Kampftechniken
Präsentieren von Erlerntem
Meditationsübungen
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